Вы просматриваете: » Книги и Журналы » Кристиан Берг - Анатомия лечебной растяжки. Быстрое избавление от боли и профилактика травм
самые интересные новости
Популярные новости
Соц сети
Мы в сети
Присоединяйтесь к нам!
мы вас ждем

VK
MAIL



Категория: Книги и Журналы, опубликовал: strok10, добавлено: 20-02-2021, 10:56
 
Кристиан Берг - Анатомия лечебной растяжки. Быстрое избавление от боли и профилактика травм

Книга предлагает полноцветные анатомические иллюстрации и пошаговые инструкции по технике выполнения упражнений на растяжку, которые помогут вам устранить мышечную боль, повысить гибкость, а также предотвратить возникновение травм. В ней подробно рассказывается об анатомии и физиологии тела человека, описывается целевая растяжка конкретных мышц, симптомы и причины мышечного закрепощения, перечисляются противопоказания и распространенные ошибки при выполнении упражнений. Кроме того, в конце книги рассматриваются отдельные программы для проработки проблемных зон и устранения различных видов боли.
Адресована тем, кто хочет встать на путь оздоровления и избавиться от любого мышечного дискомфорта.

Название: Анатомия лечебной растяжки. Быстрое избавление от боли и профилактика травм
Автор: Кристиан Берг
Язык: Русский
Издательство: Попурри
Жанр: Здоровье
Год выхода: 2020
Формат: djvu
Страниц: 194
Размер: 16 Мб

Скачать Кристиан Берг - Анатомия лечебной растяжки. Быстрое избавление от боли и профилактика травм

  Сообщить об ошибке    Комментариев оставлено: (0)    Просмотров: 17   

Другие новости по теме:

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Комментарии к новости:

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
управление аккаунтом
Профиль пользователя
, вы вошли как гость


Если вы на сайте впервые, то вы можете зарегистрироваться!

Вы забыли пароль?
архив всех новостей
Архив новостей
Наши опросы
Материалы данного ресурса принадлежат пользователям и предназначены только для ознакомления.
Администрация ресурса не несет ответственности за содержимое и техническое состояние данного ресурса.

Реклама
© 2008-2021, Lubiteli soft.
Дизайн и верстка — Rock Star
Яндекс.Метрика